健康&体力作り体験フェスタ🤗

健康&体力作り体験フェスタ🤗

2021/04/11
活動記録

4月11日(日)、喜界町体育館にて『健康&体力作りフェスタ2021』が開催されました❗️新年度初のイベントは、『まずは体験から‼️』をテーマに、2階フロアにて幼児向け運動教室(アクティブ・チャイルド・プログラム)、1階フロアにて各ブースを4ヶ所設け、(かんたんヨガ)・(貯筋体操)・(体幹&医学的ストレッチ)・(体幹&リフレッシュ運動)を体験していただきました😊

みんなで準備運動😊
柔軟運動は怪我予防にも❗️
動物に変身して体の全身運動❗️
ひよこに変身🐥
ペアになって新聞紙と同じ動きを‼️
ジャンプしたり、グルグル回ったり😊
新聞じゃんけんでは、バランス感覚を‼️
おっとっと😆新聞から落ちたら負けだよ🤭
お父さんも新聞紙か落ちないように必死❗️
サーキットでは全身運を🤔

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