9月12日(土曜日) 喜界町体育館にて、親子コーディネーション体験教室が行われた❗️今回の指導者は、ジュニアアスリートクラブ 代表指導者 梶原貴史さんによる教室でした🏃♂️
プログラム
- ウォームアップ(ボール遊び)
- ストレッチ
- フォームつくり(ウォーク)
- 全身の動き
- 上半身の動き
- 下半身の動き
- 全体の動き
ストレッチが終わった後は、さっそく基本のフォームつくり(ウォーク)の指導。
子供達は最初から最後まで、笑顔で楽しんで参加してました❗️親子連れでたくさんの参加者があり、とても盛り上がった親子コーディネーションとなりました😊
